Le coaching :

Il vous permet d’être accompagné, pour toucher plus profondément, vos qualités et vos capacités.

Vous prendrez davantage conscience, de votre potentiel et de vos possibilités, pour ensuite les mettre plus efficacement en œuvre, au quotidien.

Cette démarche, vous permettra de gagner en qualité de vie, en bien-être, et de dessiner la personne que vous êtes.

Le praticien en relation d’aide :

Vous serez accompagnés dans la traversée de vos ressentis sur les événements qui peuvent vous freiner.

La relation thérapeutique entre le praticien et la personne est de première importance.

Le praticien en soins (énergétiques) REIKI :

Les soins énergétiques permettent une meilleure circulation de l’énergie de la personne.

Ils permettent aussi de dissoudre les noyaux énergétiques (émotionnels)

Mes outils sont :

L’écoute empathique et en profondeur de la personne.

Des exercices sur la respiration consciente de base, de la relaxation, de la visualisation, différentes méditations.

Je propose également des jeux de rôles, des conférences/partages, des travaux de groupe et individuels, ainsi que des exercices pour travailler l’estime et la confiance en soi.

Mes approches :

Je travaille sur les trois dimensions de l’être :
la cognition (mentale), l’émotionnel et le corporel.

Au niveau de l’émotionnel et en particulier sur les peurs, le stress,  la phobie sociale, l’anxiété et l’angoisse.

Henri Grossel travaille :

Soit en rdv individuel ou soit en animation de groupe.
Le travail individuel et le travail de groupe sont différents mais cependant ils sont complémentaires.

En individuel :

Une personne peut avoir besoin ou tout simplement préférer le travail individuel qui sera plus personnalisé, plus affiné, plus intime. Il peut y avoir aussi un côté plus « Secure ».

Et puis, le travail sera davantage centré sur la personne pour l’aider dans ses problématiques et dans son évolution.

Pour conclure, le travail se fera dans la particularité de la personne.

Je peux dire que c’est du sur-mesure.

Chaque séance est un espace vous permettant d’explorer votre problématique selon les trois dimensions de l’être :

• Corps
• Mental
• Émotions

pour ensuite les verbaliser.

En groupe :

Le travail de groupe est, quant à lui, plus dynamique dans le sens où chaque personne partage devant les autres une partie de son vécu, de son évolution et de sa façon d’être.

Il y a un effet « boostant », une dynamique de groupe se met en place.

L’énergie bouge et fait vibrer chaque structure !

Il y a aussi de nombreux effets miroir et de la résonance.

Ex. : Une personne s’exprime, « tiens, que se passe-t-il en moi ? »
Comment je vis cela ?

Régulièrement et si vous aimez le partage de groupe, vous pouvez participer aux ateliers organisés par votre praticien (voir les dates sur ce site)

Exemples de thématiques :

• La confiance en soi, l’aisance sociale
• La recherche d’emploi (choix, positionnement)
• La vie professionnelle (carrière, amélioration du relationnel au travail)

Chaque atelier est construit sur un système d’interactivité (ex. : jeux de rôles) afin de permettre à chaque participant de se sentir acteur de l’atelier suivi.

 

Que vos choix reflètent vos espoirs et non vos peurs
– Nelson MANDELA –